Miska LUNA

Zdravá, vyvážená, každý deň iná.

Luna miska hodnoty:


PONDELOK 16.05.2022

LUNA miska – tofu natural, karfiol, šošovica, smotanový jogurt Lovčica-Trubín, zemiaky, nakladané cibuľky,

 cesnak, karí korenie, slnečnicový olej, bylinky, soľ, korenie €520 | 445g | *6,7

520kcal / 30g bielkoviny / 54g sacharidy / 19g tuky / 11g vláknina

  

  UTOROK 17.05.2022

LUNA miska – morčacie mäso, sušené slivky, červená cibuľa, mix listových šalátov, paradajky, pohánka, cesnak,

tekvicové semienka, bylinky, jablčný ocot,  slnečnicový olej, soľ €520 | 453g | *

511kcal / 31g bielkoviny / 49g sacharidy / 20g tuky / 11g vláknina


STREDA 18.05.2022

LUNA miska – čerstvý syr Lovčica-Trubín, rukola, jarná cibuľa, uhorka poľná, ryža, balkánsky syr, med,

mungo fazuľa, bylinky, lahôdkové droždie, jablčný ocot, soľ, korenie €520 | 443g | *7

514 kcal / 30g bielkoviny / 52g sacharidy / 20g tuky / 10g vláknina


ŠTVRTOK 19.05.2022

LUNA miska – sumček africký, cícer, jačmenné krúpy, nakladané cibuľky, biela reďkovka, paradajky, jablčný ocot,

med, pesto z medvedieho cesnaku, bylinky, slnečnicový olej,  soľ, korenie €520 | 433g | *1,4

523kcal / 32g bielkoviny / 51g sacharidy / 20g tuky / 10g vláknina


PIATOK 20.05.2022

LUNA miska – tofu údené, jablko, špargľa, cestoviny, fazuľa, bylinky, slnečnicové semienka,

cesnak, slnečnicový olej, soľ, korenie €520 | 453g | *1,6

523 kcal / 32g bielkoviny / 52g sacharidy / 20g tuky / 10g vláknina


 




O miske

Naša miska slúži výlučne pre potreby výživy, nie je určená pre gurmánsky zážitok - "na chuť". Misku si môžete zaradiť do svojich bežných stravovacích návykov - keď sa tak rozhodnete, budete mať minimálne jedno jedlo denne vyrovnané z hľadiska výživy. Alebo môžete používať misku pre výživu v rámci stravovania v zmysle prerušovaného pôstu - vyrovnané stravovanie. 

Vyrovnané stravovanie.pdf

Miska Luna

5,20 EUR / porcia

  • minimálne 20 porcií do mesiaca