Miska LUNA

Zdravá, vyvážená, každý deň iná.

Luna miska hodnoty:

PONDELOK 11.10.2021

LUNA miska – tofu natural, červená šošovica, špenát, slivky, bulgur, sezamové semená,

cesnak, slnečnicový olej, soľ, korenie €490 | 468g | *1,6,11

508 kcal / 31g bielkoviny / 51g sacharidy / 19g tuky / 15g vláknina

 

 UTOROK 12.10.2021

LUNA miska – kuracie prsia, ryža, červená cibuľa, pšenica, vlašské orechy, mix listových šalátov,

paprika, francúzsky dresing, slnečnicový olej, soľ, korenie €490 | 400g | *1,8,10

512 kcal / 31g bielkoviny / 52g sacharidy / 20g tuky / 6g vláknina

 

STREDA 13.10.2021

LUNA miska – čerstvý syr Lovčica-Trubín, kaleráb, špalda, údený oštiepok, jablčný ocot, pór,

lieskové orechy, mungo fazule, kurkuma, med €490 | 400g | *1,7,8

502 kcal / 31g bielkoviny / 52g sacharidy / 20g tuky / 13g vláknina


ŠTVRTOK 14.10.2021

LUNA miska –  cestoviny, sumček africký údený, karfiol, cesnak, červená paprika, bylinky,

 slnečnicový olej, soľ, korenie €490 | 450g | *1,4

516 kcal / 33g bielkoviny / 50g sacharidy / 20g tuky / 6g vláknina

 

PIATOK 15.10.2021  

LUNA miska – údené tofu, cvikla, brokolica, bulgur, mungo fazule, med, slnečnicový olej,

jablčný ocot, korenie, soľ €490 | 461g | *1,6

487 kcal / 32g bielkoviny / 50g sacharidy / 19g tuky / 15g vláknina

 

 




O miske

Naša miska slúži výlučne pre potreby výživy, nie je určená pre gurmánsky zážitok - "na chuť". Misku si môžete zaradiť do svojich bežných stravovacích návykov - keď sa tak rozhodnete, budete mať minimálne jedno jedlo denne vyrovnané z hľadiska výživy. Alebo môžete používať misku pre výživu v rámci stravovania v zmysle prerušovaného pôstu - vyrovnané stravovanie. 

Vyrovnané stravovanie.pdf

Miska Luna

4,90 EUR / porcia

  • minimálne 20 porcií do mesiaca