Miska LUNA

Zdravá, vyvážená, každý deň iná.

Luna miska hodnoty:

PONDELOK 05.12.2022

LUNA miska – tofu natural, karfiol, hrach, pšeno, kyslá smotana, slnečnicové semienka, bylinky,

cesnak, med, slnečnicový olej, soľ, korenie €520 | 467g | *1,6,7

512kcal / 32g bielkoviny / 52g sacharidy / 19g tuky / 9g vláknina


  UTOROK 06.12.2022

LUNA miska – kuracia pečienka, cvikla, smotana, jablko, chlieb, kyslé uhorky, cibuľa, chilli,

cesnak, bylinky, slnečnicový olej, soľ, korenie €520 | 440g | *1,7

519kcal / 31g bielkoviny / 52g sacharidy / 19g tuky / 8g vláknina


STREDA 07.12.2022

LUNA miska – bulgur, kyslá kapusta, mozzarella, vajce, balkánsky syr, mrkva,

lahôdkové droždie, cesnak, soľ, korenie €520 | 441g | *1,3,7

520 kcal / 31g bielkoviny / 48g sacharidy / 20g tuky / 15g vláknina

  

ŠTVRTOK 08.12.2022

LUNA miska – morčacie mäso, zemiaky, červená kapusta, smotanový jogurt biely Lovčica-Trubín, cibuľa,

lieskové orechy, bylinky, jablčný ocot, slnečnicový olej, soľ, korenie €520 | 502g | *7,8

502 kcal / 32g bielkoviny / 50g sacharidy / 19g tuky / 6g vláknina

   

PIATOK 09.12.2022

LUNA miska – tofu údené, kukurica, cvikla, fazuľa, mungo klíčky, slnečnicový olej, cesnak,

lahôdkové droždie, karí korenie, jablčný ocot, soľ, korenie €520 | 469g | *6

509 kcal / 33g bielkoviny / 49g sacharidy / 19g tuky / 11g vláknina

 

 

 

 

 


 




O miske

Naša miska slúži výlučne pre potreby výživy, nie je určená pre gurmánsky zážitok - "na chuť". Misku si môžete zaradiť do svojich bežných stravovacích návykov - keď sa tak rozhodnete, budete mať minimálne jedno jedlo denne vyrovnané z hľadiska výživy. Alebo môžete používať misku pre výživu v rámci stravovania v zmysle prerušovaného pôstu - vyrovnané stravovanie. 

Vyrovnané stravovanie.pdf

Miska Luna

5,20 EUR / porcia

  • minimálne 20 porcií do mesiaca